ザワークラウトづくり!~サラダケール入り~冷凍して保存しておきます。 2020-03-29 On: 2020-03-29 In: 収穫・保存して楽しむ Tagged: キャベツ, ケール, 乳酸発酵 ここのところ暖冬の影響で、冬キャベツの成長が早いようです。 我が家は、もう冬キャベツを育てるのはやめContinue Reading
【ケール・スーパースプラウト】採種したタネでスプラウト栽培。 2019-10-19 On: 2019-10-19 In: 菜園レシピ Tagged: ケール, スプラウト ブロッコリー・スーパースプラウトなら〝スルフォラファン〟うんぬん…で有名ですが、 発芽後Continue Reading
【ケールスプラウト】自家採種したサラダケールの種でスプラウト栽培。 2019-10-14 On: 2019-10-14 In: 菜園レシピ Tagged: ケール, スプラウト スプラウトといえば、ここ数年ほどブロッコリースプラウトが流行っているようですが、 その原種の〝ケールContinue Reading
【サラダケール】播種&育苗&定植。~種は有効期限切れ、たくさんある~ 2019-09-15 On: 2019-09-15 In: 観察記録 Tagged: ケール 購入したサラダケールの種が、用量が多く、 なかなか使い切れず、とっくに有効期限が切れています。 それContinue Reading
ケールを冷凍保存(青汁ジュースが飲みやすくなりました) 2019-04-09 On: 2019-04-09 In: 収穫・保存して楽しむ Tagged: ケール, 冷凍保存 健康にもよく、育てやすいので、年間を通して「サラダケール」を育てています。 元祖青汁の「ケール」よりContinue Reading
ケールはチョップドサラダ風が食べやすい! 2019-04-07 On: 2019-04-07 In: 菜園レシピ Tagged: ケール, レシピ 苦味も少なく、生のままでも食べやすいサラダケールが手に入りやすくなってきたと感じます。 そのまま自宅Continue Reading
ケールで、自家製スムージー。青汁ジュース。 2019-04-04 On: 2019-04-04 In: 収穫・保存して楽しむ, 菜園レシピ Tagged: ケール, レシピ 我が家では、苦味も少なくて生のままでも食べられる「サラダケール」を育てています。 葉が縮れている種類Continue Reading
ケールを餃子に入れてみました。 2019-04-01 On: 2019-04-01 In: 収穫・保存して楽しむ, 菜園レシピ Tagged: ケール, レシピ ケールと言えば、苦い〝青汁の原料〟として有名ですが、 我が家では、苦味が少なく生でもサラダなどで頂けContinue Reading